その場基本 正拳突き（せいけんづき）
日本空手機構推奨カリキュラム無級・12級者用項目
その場基本 前蹴り（まえげり）
日本空手機構推奨カリキュラム無級・12級者用項目
白帯移動基本
日本空手機構推奨カリキュラム無級・12級者用項目
色帯移動基本
日本空手機構推奨カリキュラム11級〜5級者用項目
形 / 基本形（きほんがた）
日本空手機構推奨カリキュラム11級・10級・9級者用項目
形 / ジオン
日本空手機構推奨カリキュラム8級、4〜1級者用項目
形 / チントウ
日本空手機構推奨カリキュラム7級者用項目
形 / バッサイ大
日本空手機構推奨カリキュラム6級者用項目
形 / カンクウ小
日本空手機構推奨カリキュラム有段者用項目
